Τελετή Αποφοίτησης - Εθνική Σχολή Δημόσιας Υγείας

Άξιος Πρεσβευτής του Παραολυμπιακού Κινήματος ο Φυσίατρος Νίκος Τερζής

Η Παγκόσμια Παραολυμπιακή Επιτροπή (IPC) μέσω του Ιδρύματος Agitos προσπαθεί εδώ και χρόνια να προωθήσει τη σωματική δραστηριότητα αλλά και την ενασχόληση με τον πρωταθλητισμό των ατόμων με αναπηρία. Σκοπός του εγχειρήματος αποτελεί η δημιουργία θετικών κοινωνικών αλλαγών σε ολόκληρο τον κόσμο.

Η IPC αξιοποιώντας τη μοναδική δυναμική του αθλητισμού σε θέματα που αφορούν την οικοδόμηση εμπιστοσύνης και την αλλαγή αντιλήψεων στοχεύει τόσο στη βελτίωση της ποιότητας της ζωής όσο και στην πλήρη κοινωνική ένταξη του ενός περίπου δισεκατομμυρίου ανθρώπων της υφηλίου που πάσχουν από κάποια μορφή αναπηρίας.

Το Ίδρυμα Agitos διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση και την εξάπλωση του βασικού στόχου του Παραολυμπιακού Κινήματος, τη δημιουργία δηλαδή μιας κοινωνίας χωρίς αποκλεισμούς, λειτουργώντας παράλληλα ως θεματοφύλακας της εφαρμογής της Σύμβασης των Ηνωμένων Εθνών για τα Δικαιώματα των Ατόμων με Αναπηρίες, μέσω της επίδρασης του αθλητισμού και της σωματικής άσκησης.

Αυτό επιτυγχάνεται με την αύξηση της ευαισθητοποίησης της κοινωνίας, τη σύναψη συνεργασιών και την εξασφάλιση των αναγκαίων πόρων για την υλοποίηση των προγραμμάτων που καλύπτουν τέσσερις βασικούς τομείς:

• Την ανάπτυξη του αθλητισμού

• Την ευαισθητοποίηση και την εκπαίδευση

• Την υπεράσπιση και την ένταξη

• Τη γνώση και την έρευνα

Το Ίδρυμα Agitos φιλοδοξεί να μεταλαμπαδεύσει τη φιλοσοφία και τις Αρχές των Παραολυμπιακών Αγώνων, χρησιμοποιώντας αθλητές και αλλά και προσωπικότητες του Παραολυμπιακού Κινήματος οι οποίοι καλούνται να διαδραματίσουν το ρόλο του ηγέτη αυτής της αλλαγής.

Άξιος πρεσβευτής του Παραολυμπιακού Κινήματος είναι πλέον ο Φυσίατρος Νίκος Τερζής, που την προηγούμενη εβδομάδα στο Eger της Ουγγαρίας στο περιθώριο του Πανευρωπαϊκού Πρωταθλήματος Άρσης Βαρών σε Πάγκο για Άτομα με Αναπηρία αποδέχτηκε την τιμητική πρόταση του Ιδρύματος υποσχόμενος να συστρατευτεί με όλες του τις δυνάμεις στην υπηρεσία των ιδανικών που αντιπροσωπεύει το Παραολυμπιακό Κίνημα.

http://www.kilkis-press.gr/

Με έξι μετάλλια επέστρεψε από την Ουγγαρία η ελληνική άρση βαρών σε πάγκο

Με απολογισμό δύο χρυσά, ένα ασημένιο και τρία χάλκινα μετάλλια, καθώς και την 4η θέση στην γενική βαθμολογία ανδρών/γυναικών, επέστρεψε η εθνική μας ομάδα άρσης βαρών σε πάγκο από το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα του Έγκερ.

Στο υψηλότερο σκαλί του βάθρου των νικητών βρέθηκαν ο κάτοχος δύο μεταλλίων σε Παραολυμπιακούς Αγώνες, Παύλος Μάμαλος (107κ.)( καθώς και ο Δημήτρης Μπακοχρήστος (54κ.). Ο Μάμαλος σήκωσε 225 κιλά στην πρώτη προσπάθεια και 235 στην δεύτερη, ενώ είχε δύο άκυρες στα 242.5 κιλά, όταν δηλαδή προσπάθησε να καταρρίψει το παγκόσμιο ρεκόρ της κατηγορίας του. Όσον αφορά στον Μπακοχρήστο σήκωσε 176 κιλά στην δεύτερη προσπάθεια, ενώ στην τρίτη προσπάθησε να καταρρίψει το δικό του ευρωπαϊκό ρεκόρ που κατέχει από εφέτος στο Αλμάτι (181κ.), όμως δεν μπόρεσε να σηκώσει τα 182 κιλά.

Το ασημένιο μετάλλιο πήρε ο Πασχάλης Κουλούμογλου στα 59 κιλά με επίδοση 164 κιλά που αποτελεί νέο πανελλήνιο ρεκόρ, ενώ τα χάλκινα μετάλλια κατέκτησαν οι Κώστας Δήμου στα +107 κιλά (216κ.), Νίκος Γκουντάνης στα 72 κιλά (187κ.) και Αναστάσιος Μπάος στα 97 κιλά (186κ., νέο πανελλήνιο ρεκόρ). Να σημειωθεί ότι ο τελευταίος ταξίδεψε στην Ουγγαρία με την οικονομική συμβολή του Ομίλου Υγεία.

«Ήταν αρκετά δυνατό πρωτάθλημα με πολλές συμμετοχές. Είμαι ικανοποιημένος από τη συγκομιδή μεταλλίων, απλά θα ήθελα να είχαμε κάνει το επτά στα επτά, κάτι που θα είχε συμβεί έαν είχε πάρει μετάλλιο και ο Μωυσιάδης. Κυνηγούσαμε τα όρια για το Ρίο και παίξαμε λίγο επιθετικά. Κάποιοι θα μπορούσαν να σηκώσουν λίγα περισσότερα κιλά, αλλά σε γενικές γραμμές πήγαμε καλά», είπε ο ομοσπονδιακός προπονητής, Δημήτρης Ιωαννίδης αναφερόμενος στην ελληνική παρουσία στο Ευρωπαϊκό του Έγκερ.

Όσον αφορά στην υπόθεση «Ρίο 2016» και τις ελληνικές προκρίσεις, ο Έλληνας προπονητής είπε πως «οι λίστες κλείνουν 28 Φεβρουαρίου. Μέχρι στιγμής μέσα στις προκρίσεις είναι τρεις αθλητές και συγκεκριμένα οι Μάμαλος, Δήμο και Μπακοχρήστος, όμως μπορούν να μπουν και οι Μωϋσιάδης και Γκουντάνης, εάν αλλάξει κατηγορία. Όλα θα κριθούν τον Φεβρουάριο στην Κουάλα Λουμπούρ, εκεί όπου θα πραγματοποιηθεί το ανοιχτό πανασιατικό κύπελλο. Το καλύτερο σενάριο θα ήταν να έχουμε πέντε Έλληνες αθλητές στο Ρίο. Μακάρι να το πετύχουμε».

Σχετικά με την κατηγορία του Μάμαλου, εκεί όπου φάνηκε πως... πέφτουν κορμιά λόγου του τεράστικου ανταγωνισμού, είπε πως «θεωρώ πως τρεις αθλητές θα διεκδικήσουν την πρώτη θέση στο Ρίο. Εάν ο Μάμαλος δουλέψει σωστά και είναι καλά στην υγεία του, έχει τη δυνατότητα να πανηγυρίσει την κατάκτηση του χρυσού μεταλλίου».

Ο Δημήτρης Ιωαννίδης ευχαρίστησε την ΕΑΟΜ-ΑμεΑ για την άψοχη συνεργασία, ενώ στάθηκε στο θέμα τον χορηγών «οι οποίοι, ειδικά τώρα που βρισκόμαστε στην τελική ευθεία πριν από τους Παραολυμπιακούς Αγώνες, θα πρέπει να έρθουν κοντά στο παραολυμπιακό κίνημα και να σταθούν στο πλευρό των αθλητών που δίνουν και την ψυχή τους για ένα μετάλλιο. Με τη βοήθειά τους, η προετοιμασία των αθλητών θα είναι καλύτερη και τα μετάλλια φυσικά ακόμη περισσότερα».

http://www.eaom-amea.gr/

Δήλωση Παύλου Μάμαλου στο facebook για το χρυσό μετάλλιο στο Πανευρωπαικό Πρωτάθλημα άρσης βαρών σε πάγκο!

Ήταν ένας δύσκολος αγώνας που ολοκληρώθηκε με την κατάκτηση του χρυσού μεταλλίου με επίδοση στα 235Kg. Θέλω να ευχαριστήσω από τα βάθη της καρδιάς μου τον προπονητή μου Dimitris Ioannidis και τον βοηθό προπονητή Τάσος Τσιακμάκης ,τον χορηγό μου Τσιμέντα Χαλιψ, τον όμιλο Υγεία, όλους τους συναθλητές μου και τέλος τον Ιατρό της ομάδας ΦυσίατροNikos Terzis για την πολύπλευρη στήριξη! Το ταξίδι συνεχίζεται οδηγώντας στο Ριο...

Εισήγηση για το Αγγειακό Εγκεφαλικό Επεισόδιο

Δήλωση του Γρηγόρη Πολυχρονίδη στο fb

#Grigoris Polychronidis#

Η περίοδος των συνεχόμενων αγώνων ολοκληρώθηκε με μεγάλη επιτυχία! 
Απρίλιος: Χρυσό μετάλλιο στα ζευγάρια στο Continental Cup στην Ισπανία. 
Μάϊος: 2 Χρυσά μετάλλια (ατομικό & ζευγάρια) στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα.
Ιούνιος: Χρυσό μετάλλιο στο ατομικό & Ασημένιο μετάλλιο στα ζευγάρια στο World Open Championships στην Πολωνία.
Ιούλιος: Χάλκινο μετάλλιο στο European Teams & Pairs Championships στην Αγγλία.
Ευχαριστώ την Katerina μου, τον προπονητή μου George Tzimas, τον πατέρα μου Δανιήλ Πολυχρονίδη, τον νονό μου Θωμά Χαμπάζη, τους συμπαίκτες μου Anna Ntenta και Νίκο Πανανό με directors Χριστίνα Ντέντα και Andreas Keramidas , τον φωτογράφο και γιατρό μας Nikos Terzis, όλη την Ελληνική ομάδα για την υποστήριξη Panagiotis Soulanis , Alexandros Papadakis , Νικο Βασιλη , Chrissie Morfy , Ελενη Καλογεροπουλου , Sotiris Chrono , María Geráki, Μαρίνος Γωνιάς, Dimitris Kiriakidis, Litsa Galaiou ,Evdokia Papaioannou , Ρίτσα ΕΚ , την ΕΘΝΙΚΗ ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΑΤΟΜΩΝ ΜΕ ΑΝΑΠΗΡΙΕΣ και τον πρόεδρό της Γιώργος Φουντουλάκης , τον ΓΓ της Ελληνική Παραολυμπιακή Ομάδα - Hellenic Paralympic Team Άρη Πανανό και την αρχηγό αποστολής μας, αντιπρόεδρο της ΕΑΟΜ και μέλος του ΔΣ της BISFed Dina Sotiriadi-goutziamanh.
Ευχαριστώ ιδιαίτερα και τους υποστηρικτές μου Allianz Direct Greece , Alpha Bank, Ελληνικά Πετρέλαια, Anaplasi WebUser, Λεόντειο Λύκειο και Δήμο Περιστερίου για το χώρο προπονήσεων.
Σας ευχαριστώ όλους πολύ θερμά για το συνεχές ενδιαφέρον και σας εύχομαι καλό υπόλοιπο Καλοκαιριού!!! 

Συνέντευξη με τον γιατρό, Νίκο Τερζή της αθλητικής ομοσπονδίας Α.με.Α.

Πώς πήρατε την απόφαση να ασχοληθείτε με την αθλητική ομοσπονδία ατόμων με αναπηρία;

Το έναυσμα για την ενασχόληση μου με την αθλητική ομοσπονδία Α.με.Α. δόθηκε από τον μέντορά μου στην Ιατρική Αποκατάσταση, τον Δημήτρη Πατατούκα, ο οποίος ασχολείται χρόνια με τον συγκεκριμένο χώρο. Αποτελεί θέσφατο ότι μετά την αποκατάσταση μονόδρομο αποτελεί η ενασχόληση με τον αθλητισμό.

Πότε και πως ακριβώς ξεκίνησε η ενασχόληση σας με την ομοσπονδία;

Ξεκίνησα πριν δυο χρόνια, εντελώς τυχαία, μετά από πρόταση του διευθυντή μου στο να συμμετάσχω σε μια αποστολή στο εξωτερικό με την ομάδα της Παραποδηλασίας. Έκτοτε συνοδεύω Ελληνικές αποστολές διαφόρων αθλημάτων σε ολόκληρο τον κόσμο προσφέροντας ιατρικές υπηρεσίες στους αθλητές μας όχι μόνο για πρόβλημα που άπτονται της σφαίρας της επείγουσας ιατρικής αλλά κυρίως προσπαθώντας να βελτιώσω και να μεγιστοποιήσω την αθλητική τους απόδοση.

Σε πόσες αποστολές έχετε συμμετάσχει;

Τα τελευταία δυο χρόνια έχω λάβει μέρος σε περίπου δέκα αποστολές στο εξωτερικό  ενώ παράλληλα έχω συμμετάσχει και σε Πανελλήνια Πρωταθλήματα διαφόρων αθλημάτων είτε ως γιατρός αγώνων είτε ως classifier, δηλαδή κατηγοριοποιητής. Η κατηγοριοποίηση, το classification είναι μια άλλη μια μεγάλη πρόκληση για μένα. Οι αθλητές με αναπηρία για να πάρουν μέρος στους αγώνες πρέπει να ενταχθούν σε κάποια συγκεκριμένη κατηγορία ανάλογα με την αναπηρία και το λειτουργικό τους έλλειμμα. Η κατηγοριοποίηση γίνεται από εκπαιδευμένους γιατρούς Classifier. Η παρθενική μου συμμετοχή στο πανελλήνιο πρωτάθλημα Στίβου ως Classifier που διεξήχθη τον Ιούνιο στην Αθήνα αποτέλεσε μια σπουδαία εμπειρία.

Ποιος είναι ο ρόλος σας στην ομάδα της αθλητικής ομοσπονδίας Α.με.Α.;

Ο ρόλος μου στην ομάδα αφορά τρεις τομείς. Ο πρώτος είναι η αντιμετώπιση των έκτακτων ιατρικών περιστατικών ή κάποιων μυϊκών τραυματισμών που προκύπτουν από την υπερπροσπάθεια. Ο δεύτερος είναι οι εξειδικευμένες ιατρικές συμβουλές που δίνονται στο περιθώριο των αγώνων για χρόνια προβλήματα που ενδεχομένως να αντιμετωπίζουν οι αθλητές αλλά και οι συνοδοί τους. Ο τρίτος τομέας αφορά την εξειδικευμένη ιατρική παρέμβαση έτσι ώστε να καταστεί δυνατή η μεγιστοποίηση της απόδοσης των αθλητών μας κατά τη διάρκεια των αγώνων. Υπάρχουν αθλητές, με μεγάλες αναπηρίες, όπως παραπληγία, εγκεφαλική παράλυση και μυοπάθειες, όπου μετά τους αγώνες καταπονούνται και συχνά αντιμετωπίζουν προβλήματα όπως μυικό άλγος,κεφαλαλγία, ναυτία κ.α και πρέπει να αποκατασταθούν.

Ποια αποστολή σας έχει μείνει χαραγμένη στην μνήμη σας;

Εμπειρία δεν είναι απλά αυτό που σου συμβαίνει….είναι κυρίως ο τρόπος που εκλαμβάνει κανείς αυτό που του συμβαίνει! Κάθε αποστολή έχει πράγματα να σου αφήσει, μεγάλες αθλητικές επιτυχίες, μετάλλια, διακρίσεις και παγκόσμια ρεκόρ, είτε στον αντίποδα απογοήτευση και πίκρα όταν τα πράγματα δεν πάνε καλά. Το μεγαλύτερο κέρδος όμως για μένα είναι τα μαθήματα ζωής, δύναμης και αξιοπρέπειας από τους αθλητές Α.με.Α. Βλέποντάς τους αδυνατείς να βρεις δικαιολογία για τις μικρές και άνανδρες πράξεις σου, όπως λέει και ο Καζαντζάκης. Αντιλαμβάνεσαι πως δεν υπάρχουν όρια στα θέλω μας, συνειδητοποιείς το μεγαλείο της ανθρώπινης ψυχής.

Υπήρξε κάποια δυσκολία που αντιμετωπίσατε στην τελευταία αποστολή σας;

Στην τελευταία αποστολή με την ομάδα της κολύμβησης στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα της Γλασκώβης, για πρώτη φορά δοκιμάσαμε την εφαρμογή εναλλακτικών και εξατομικευμένων παρεμβάσεων σε αρκετούς αθλητές μας με γνώμονα την μεγιστοποίηση της αθλητικής τους απόδοσης. Προσπαθήσαμε να επιλύσουμε προβλήματα που απορρέουν από τραυματισμούς όπως μυϊκές θλάσεις ή επώδυνα μυϊκά σύνδρομα ή ακόμα και την σπαστικότητα έτσι ώστε στην πισίνα να έχουμε καλύτερα αποτελέσματα. Χρησιμοποιήσαμε τον Βελονισμό, Ρεφλεξολογία, το Kinesio Tape και χειρομαλάξεις, με στόχο την επίτευξη μεγάλων επιδόσεων και ρεκόρ. Νιώθω πραγματικά υπερήφανος που από την θέση μου κατάφερα να προσφέρω ένα μικρό λιθαράκι στον αγώνα των αθλητών μας, που είναι άλλωστε οι αδιαφιλονίκητοι πρωταγωνιστές.

Υπάρχει κάτι που επιθυμείτε να αλλάξετε όσον αναφορά τις αποστολές που συμμετέχετε;

Ο εχθρός του καλού είναι το καλύτερο, οπότε πάντα υπάρχουν περιθώρια για βελτίωση των παρεχόμενων ιατρικών υπηρεσιών και της φυσιοθεραπευτικής φροντίδας τους αθλητές. Θα μπορούσαμε για παράδειγμα να έχουμε καλύτερη οργάνωση στους τομείς που αφορούν την διατροφή των αθλητών, τις φυσιοθεραπευτικές συνεδρίες, την ύπαρξη περισσότερων βοηθών και τεχνικών ανάλογα με τη φύση του αθλήματος. “Άλλες χώρες είναι πολύ μπροστά σε αυτά τα ζητήματα. Εντούτοις δεν μπορούμε να παραβλέψουμε την πολιτικοοικονομική συγκυρία. Υπ αυτή την έννοια αποτελεί μεγάλο άθλο η εκπροσώπηση των εθνικών χρωμάτων σε όλες αυτές τις διοργανώσεις σε κάθε γωνία του πλανήτη.

Πώς αισθάνεστε με την συμμετοχή σας στην αθλητική ομοσπονδία ατόμων με αναπηρία;

Η συμμετοχή μου για εμένα στην ομοσπονδία είναι ένα ταξίδι…προς την αυτογνωσία. Τίποτα δεν είναι δεδομένο, μιας και τα όρια ανάμεσα στην υγεία και την αναπηρία είναι πραγματικά είναι πολύ κοντά. Νιώθω πραγματικά ευλογημένος  μιας και είχα την τύχη να γνωρίσω εξαιρετικούς Έλληνες αθλητές όπου ο καθένας έχει μια ιδιαίτερη ιστορία και πορεία στο Παραολυμπιακό Κίνημα. Επίσης είχα την ευκαιρία να γνωρίσω και μερικούς ξένους αθλητές παγκόσμιας εμβέλειας όπως τον Alex Zanardi, ακρωτηριασμένο στα κάτω άκρα οδηγό της formula 1 και τώρα παγκόσμιο πρωταθλητή στο άθλημα παραποδηλασίας.

Ο Νίκος Τερζής είναι Φυσίατρος στο ΓΝ Ασκληπιείο Βούλας, απόφοιτος του ΕΚΠΑ και της Εθνικής Σχολής Δημόσιας Υγείας αλλά και υποψήφιος Διδάκτορας του ΔΠΘ.

Πηγή: http://www.4disabled.gr/