31 Ιουλ 2015




Συνέντευξη με τον γιατρό, Νίκο Τερζή της αθλητικής ομοσπονδίας Α.με.Α.



Πώς πήρατε την απόφαση να ασχοληθείτε με την αθλητική ομοσπονδία ατόμων με αναπηρία;

Το έναυσμα για την ενασχόληση μου με την αθλητική ομοσπονδία Α.με.Α. δόθηκε από τον μέντορά μου στην Ιατρική Αποκατάσταση, τον Δημήτρη Πατατούκα, ο οποίος ασχολείται χρόνια με τον συγκεκριμένο χώρο. Αποτελεί θέσφατο ότι μετά την αποκατάσταση μονόδρομο αποτελεί η ενασχόληση με τον αθλητισμό.

Πότε και πως ακριβώς ξεκίνησε η ενασχόληση σας με την ομοσπονδία;

Ξεκίνησα πριν δυο χρόνια, εντελώς τυχαία, μετά από πρόταση του διευθυντή μου στο να συμμετάσχω σε μια αποστολή στο εξωτερικό με την ομάδα της Παραποδηλασίας. Έκτοτε συνοδεύω Ελληνικές αποστολές διαφόρων αθλημάτων σε ολόκληρο τον κόσμο προσφέροντας ιατρικές υπηρεσίες στους αθλητές μας όχι μόνο για πρόβλημα που άπτονται της σφαίρας της επείγουσας ιατρικής αλλά κυρίως προσπαθώντας να βελτιώσω και να μεγιστοποιήσω την αθλητική τους απόδοση.

Σε πόσες αποστολές έχετε συμμετάσχει;

Τα τελευταία δυο χρόνια έχω λάβει μέρος σε περίπου δέκα αποστολές στο εξωτερικό  ενώ παράλληλα έχω συμμετάσχει και σε Πανελλήνια Πρωταθλήματα διαφόρων αθλημάτων είτε ως γιατρός αγώνων είτε ως classifier, δηλαδή κατηγοριοποιητής. Η κατηγοριοποίηση, το classification είναι μια άλλη μια μεγάλη πρόκληση για μένα. Οι αθλητές με αναπηρία για να πάρουν μέρος στους αγώνες πρέπει να ενταχθούν σε κάποια συγκεκριμένη κατηγορία ανάλογα με την αναπηρία και το λειτουργικό τους έλλειμμα. Η κατηγοριοποίηση γίνεται από εκπαιδευμένους γιατρούς Classifier. Η παρθενική μου συμμετοχή στο πανελλήνιο πρωτάθλημα Στίβου ως Classifier που διεξήχθη τον Ιούνιο στην Αθήνα αποτέλεσε μια σπουδαία εμπειρία.

Ποιος είναι ο ρόλος σας στην ομάδα της αθλητικής ομοσπονδίας Α.με.Α.;

Ο ρόλος μου στην ομάδα αφορά τρεις τομείς. Ο πρώτος είναι η αντιμετώπιση των έκτακτων ιατρικών περιστατικών ή κάποιων μυϊκών τραυματισμών που προκύπτουν από την υπερπροσπάθεια. Ο δεύτερος είναι οι εξειδικευμένες ιατρικές συμβουλές που δίνονται στο περιθώριο των αγώνων για χρόνια προβλήματα που ενδεχομένως να αντιμετωπίζουν οι αθλητές αλλά και οι συνοδοί τους. Ο τρίτος τομέας αφορά την εξειδικευμένη ιατρική παρέμβαση έτσι ώστε να καταστεί δυνατή η μεγιστοποίηση της απόδοσης των αθλητών μας κατά τη διάρκεια των αγώνων. Υπάρχουν αθλητές, με μεγάλες αναπηρίες, όπως παραπληγία, εγκεφαλική παράλυση και μυοπάθειες, όπου μετά τους αγώνες καταπονούνται και συχνά αντιμετωπίζουν προβλήματα όπως μυικό άλγος,κεφαλαλγία, ναυτία κ.α και πρέπει να αποκατασταθούν.

Ποια αποστολή σας έχει μείνει χαραγμένη στην μνήμη σας;

Εμπειρία δεν είναι απλά αυτό που σου συμβαίνει….είναι κυρίως ο τρόπος που εκλαμβάνει κανείς αυτό που του συμβαίνει! Κάθε αποστολή έχει πράγματα να σου αφήσει, μεγάλες αθλητικές επιτυχίες, μετάλλια, διακρίσεις και παγκόσμια ρεκόρ, είτε στον αντίποδα απογοήτευση και πίκρα όταν τα πράγματα δεν πάνε καλά. Το μεγαλύτερο κέρδος όμως για μένα είναι τα μαθήματα ζωής, δύναμης και αξιοπρέπειας από τους αθλητές Α.με.Α. Βλέποντάς τους αδυνατείς να βρεις δικαιολογία για τις μικρές και άνανδρες πράξεις σου, όπως λέει και ο Καζαντζάκης. Αντιλαμβάνεσαι πως δεν υπάρχουν όρια στα θέλω μας, συνειδητοποιείς το μεγαλείο της ανθρώπινης ψυχής.
Υπήρξε κάποια δυσκολία που αντιμετωπίσατε στην τελευταία αποστολή σας;

Στην τελευταία αποστολή με την ομάδα της κολύμβησης στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα της Γλασκώβης, για πρώτη φορά δοκιμάσαμε την εφαρμογή εναλλακτικών και εξατομικευμένων παρεμβάσεων σε αρκετούς αθλητές μας με γνώμονα την μεγιστοποίηση της αθλητικής τους απόδοσης. Προσπαθήσαμε να επιλύσουμε προβλήματα που απορρέουν από τραυματισμούς όπως μυϊκές θλάσεις ή επώδυνα μυϊκά σύνδρομα ή ακόμα και την σπαστικότητα έτσι ώστε στην πισίνα να έχουμε καλύτερα αποτελέσματα. Χρησιμοποιήσαμε τον Βελονισμό, Ρεφλεξολογία, το Kinesio Tape και χειρομαλάξεις, με στόχο την επίτευξη μεγάλων επιδόσεων και ρεκόρ. Νιώθω πραγματικά υπερήφανος που από την θέση μου κατάφερα να προσφέρω ένα μικρό λιθαράκι στον αγώνα των αθλητών μας, που είναι άλλωστε οι αδιαφιλονίκητοι πρωταγωνιστές.

Υπάρχει κάτι που επιθυμείτε να αλλάξετε όσον αναφορά τις αποστολές που συμμετέχετε;

Ο εχθρός του καλού είναι το καλύτερο, οπότε πάντα υπάρχουν περιθώρια για βελτίωση των παρεχόμενων ιατρικών υπηρεσιών και της φυσιοθεραπευτικής φροντίδας τους αθλητές. Θα μπορούσαμε για παράδειγμα να έχουμε καλύτερη οργάνωση στους τομείς που αφορούν την διατροφή των αθλητών, τις φυσιοθεραπευτικές συνεδρίες, την ύπαρξη περισσότερων βοηθών και τεχνικών ανάλογα με τη φύση του αθλήματος. “Άλλες χώρες είναι πολύ μπροστά σε αυτά τα ζητήματα. Εντούτοις δεν μπορούμε να παραβλέψουμε την πολιτικοοικονομική συγκυρία. Υπ αυτή την έννοια αποτελεί μεγάλο άθλο η εκπροσώπηση των εθνικών χρωμάτων σε όλες αυτές τις διοργανώσεις σε κάθε γωνία του πλανήτη.

Πώς αισθάνεστε με την συμμετοχή σας στην αθλητική ομοσπονδία ατόμων με αναπηρία;

Η συμμετοχή μου για εμένα στην ομοσπονδία είναι ένα ταξίδι…προς την αυτογνωσία. Τίποτα δεν είναι δεδομένο, μιας και τα όρια ανάμεσα στην υγεία και την αναπηρία είναι πραγματικά είναι πολύ κοντά. Νιώθω πραγματικά ευλογημένος  μιας και είχα την τύχη να γνωρίσω εξαιρετικούς Έλληνες αθλητές όπου ο καθένας έχει μια ιδιαίτερη ιστορία και πορεία στο Παραολυμπιακό Κίνημα. Επίσης είχα την ευκαιρία να γνωρίσω και μερικούς ξένους αθλητές παγκόσμιας εμβέλειας όπως τον Alex Zanardi, ακρωτηριασμένο στα κάτω άκρα οδηγό της formula 1 και τώρα παγκόσμιο πρωταθλητή στο άθλημα παραποδηλασίας.
Ο Νίκος Τερζής είναι Φυσίατρος στο ΓΝ Ασκληπιείο Βούλας, απόφοιτος του ΕΚΠΑ και της Εθνικής Σχολής Δημόσιας Υγείας αλλά και υποψήφιος Διδάκτορας του ΔΠΘ.

Πηγή: http://www.4disabled.gr/


27 Ιουλ 2015


Με χάλκινο στο Guilford η Εθνική Ομάδα BC3 Boccia





Το χάλκινο μετάλλιο στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα ζευγαριών και ομάδων που διεξήχθη στο Γκουίλφορντ της Αγγλίας, κατέκτησε η ομάδα ζευγαριών BC3 αποτελούμενη από τους Γρηγόρη Πολυχρονίδη, Νίκο Πανανό και Άννα Ντέντα.

Η ελληνική ομάδα στα ημιτελικά ηττήθηκε 3-2 από το Βέλγιο, ωστόσο κατέλαβε την τρίτη θέση μετά τη νίκη 4-2 επί της Γαλλίας. Το χρυσό μετάλλιο στα ζευγάρια BC3 και ως εκ τούτου την απευθείας πρόκριση για τους Παραολυμπιακούς Αγώνες του Ρίο 2016 πήρε το Βέλγιο το οποίο στον τελικό νίκησε 7-1 την Ισπανία.

Όσον αφορά στο ομαδικό BC1/BC2, η ελληνική ομάδα αποτελούμενη από τους Παναγιώτη Σουλάνη, Αλέξανδρο Παπαδάκη, Δημήτρο Κυριακίδη και Χρήστο Γαλαίο δεν μπόρεσε να περάσει στα ημιτελικά, όπως και τα ζευγάρια BC4 με τους Μαρίνο Γωνιά, Νίκο Βασίλι και Χρυσή Μόρφη-Μέτζου. Στο ομαδικό BC1/BC2, το απευθείας εισιτήριο για το Ρίο πήρε η Βρετανία, ενώ αντίστοιχα η Σλοβακία πανηγύρισε την πρόκριση στα ζευγάρια BC4.

20 Ιουλ 2015



Δήλωση του αργυρού παγκόσμιου πρωταθλητή στο fb




Αποτελέσματα παγκόσμιου πρωταθλήματος Glasgow world championship 2015 IPC swimming.Προκριματικός18/7 100μ. Προσθιο sb4:Κατάρριψη πανευρωπαϊκού ρεκόρ.Πανελλήνιο ρεκόρ και ρεκόρ αγώνων με χρονο 1:36.33 .Τελικός:Ασημένιο μετάλλιο με χρονο 1:36.75 .Ολά αυτά ομως δέν θα είχαν γίνει πραγματικότητα εάν δεν είχαν βοηθήσει κάποιοι άνθρωποι μέσω των επιχειρήσεων τούς ή και ίδιων στο να σταθώ στα πόδια μου στήν Θεσσαλονίκη.

Ευχαριστώ λοιπόν:Αρχικά τους Natsios Giannis και Chrysafis Vangelakakis γιατί την πιστή τους σε εμένα και ανελαβάν τήν προπόνηση μου.Τον γιατρο Nikos Terzis. Τους Giannis Migdalas ,George Katsaridas,Nikos Katsigiannis και το Ίδρυμα Ιωάννη Σ. Λατση πού πραγματοποίησαν την ιδέα να προπονούμαι στήν Θεσσαλονίκη,οπως και αυτους που με φιλοξένησαν στο σπίτι τους Christina Houzouri και Giorgos Kanatakis ΤιςSoso Tsak καί Anastasia Samara που με φροντίζουν σαν οικογένεια τους.Το γυμναστήριο και τους γυμναστές του @warehouse7,τούς Κεφτέδες της Βογατσικου ,@markiz bar, @kariatis Italian restaurant @ zafferano Italian restaurant στα Χανια καί τέλος τά @Εκπαιδευτήρια Μαντουλίδη‪#‎villamercedes‬ ‪#‎costacosta‬!!

Ελπίζω να σάς εχω τοσό κοντά μου όσο ειναί καί όλος ο κοσμος των Χανίων πού με στήριξε στα πρώτα μου βήματα.Σας ευχαριστώ! ‪#‎everyroadtoRIO‬


Τέσσερα μετάλλια ο ελληνικός απολογισμός στο παγκόσμιο πρωτάθλημα κολύμβησης της Γλασκόβης




Τέσσερα μετάλλια και συγκεκριμένα ένα ασημένιο και τρία χάλκινα, ήταν ο απολογισμός για την ελληνική κολύμβηση ΑμεΑ στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα που ολοκληρώθηκε στην Γλασκόβη. Το ασημένιο μετάλλιο κατέκτησε ο Αντώνης Τσαπατάκης στα 100μ. πρόσθιο SB4 με 1:36.75, ενώ στο τρίτο σκαλί του βάθρου των νικητών βρέθηκαν οι Γιάννης Κωστάκης στα 50μ. πρόσθιο SB2 και Χρήστος Ταμπαξής στα 50 και 100μ. ύπτιο S1. Στη γενική κατάταξη η Ελλάδα κατέλαβε την 28η θέση μεταξύ 69 χωρών.

Ο Τσαπατάκης στα προκριματικά των 100μ. πρόσθιο SB4 σημείωσε επίδοση 1:36.33 που εκτός από πανελλήνιο ρεκόρ ήταν και ρεκόρ αγώνων, όμως στον τελικό ήταν λίγο πιο αργός με αποτέλεσμα ο Βραζιλιάνος Ντάνιελ Ντίας (1:36.54) να του κλέψει την πρώτη θέση και το χρυσό μετάλλιο. Στην τρίτη θέση του τελικού βρέθηκε ο Ισπανός Ρικάρντο Τεν με 1:39.90.

Όσον αφορά στον Κωστάκη, ήταν τρίτος στα 50μ. πρόσθιο SB2 με 1:00.56, ενώ ο Χρήστος Ταμπαξής, ο οποίος και άνοιξε το... χορό των ελληνικών μεταλλίων, κάλυψε τα 50 και 100μ. ύπτιο S1 σε 1:24.90 και 2:54.45 αντίστοιχα.